오늘은 연예인들 만의 병이었던 공황장애 증상에 관해서 같이볼게요. 어떠한 증상들이 발생이 되면 병원을 내원하여 진단을 받아야 하는지 여러가지 케이스에 대하여 정리해 보았습니다.
공황장애 증상 10가지 알아보기
공황 장애는 급작스레 엄습하는 극도의 두려움과 불안을 알게되는 불안 장애의 같은입니다. 어떠한 사람들은 이런 공격을 너무 두려워하여 불안장애의 일종인 공황장애를 발생시켜니다.
치료와 항불안제는 공황 발작을 멈출 수 있다고 합니다. 당신이 이 증상을 깨닫을때에는 땀을 많이 흘리고 호흡이 곤란하며 심장이 뛰는 듯한 느끼게 될 수 있습니다. 심장 마비가 오는 것과 같이 느껴질 수 있다고 합니다.
증상 1. 공황발작
공황발작의 경우 긴박하고 강렬한 공포감을 경험하는 것을 의미한다고 알려져 있습니다. 공황발작은 다른 통상적인 불안함과 다른것처럼 공황장애에서만 발생하는 대표적인 발작이라고하고요.
공황발작은 독특한 이유 없이 급히 식은땀, 호흡곤란, 두근거림, 메스꺼움, 말 더듬 등의 여러 인체 전환가 나타날 수 있고, 이런 증상이 거듭해서 생겨난다고하더라고요.
발작의 경우 5분에서 20분 정도 지나면 더디게 가라앉으며, 이런 발작으로 인한 육체검사에서는 이상 조짐가 나타나지 않는다고하더라고요.
증상 2. 우울증
침울한 마음도 불안 증상과 같이 누구에게나 발생할 수 있어요. 각별히우울증은 감정의 기복이 과도한 사람들에게 주로 나타나므로 평범할 때 본인의 심리 상태를 한번 살펴보시는 것이 좋아요.
증상 3. 빠른 맥박
공황발작으로 말미암아 맥박이 너무하게 빨라지며 지나친 두근거림을 깨닫을 수 있고요. 이러한 증상으로 인해 심장 문제 등 건강에 대한 걱정을 즐기고 곧 죽을지도 모른다는 공포감에 사로잡힐 수 있다고 생각하게 되는 공포가 엄습해온다고 해요.
증상 4. 불면증
공황장애는 정신과적 문제로 심리상태가 불안정해서 잠이 들더라도 깊게 잠들지 못하며, 잠이 오지 않는 경우가 많기 때문에 대단한 피로감을 느끼게 돼요.
증상 5. 극도 공포감
공황장애는 또한 극도의 공포감을 경험한다거나 죽을 것이라는 생각이 들 정도로 절박한 느낌을 받을 수 있습니다. 이런 공포감은 예기치 않게 급격하게 출현하고 그 까닭을 알 수 없어 더욱 무질서할 수 있고요.
증상 6. 어지러움증
해당 질병의 증상으로 어지러움증이나 두통이 발생할수 있답니하고요. 보통 두통이나 어지러움증은 일상생활에서 가끔가다 잘 일어날수 있는 증상들이라고 해서 공황장애로 인한 증상으로 인식하지 못하게 된다면가 대다수이라고하고요. 하지만 이런 증상이 다른 질환의 징조이 아닌 경우이면서 수시로 발생된다면 공황장애 증상이 아닌지 확인하시는게 좋을 겁니다.
증상 7. 호흡곤란 증상
표준적인 증상으로 사납게 호흡 것이 정확하게 이루어지지 않는 경우예요. 급히 심장이 날쌔게 뛰면서 폐로 공급해야할 공기가 부족해지면서 호흡곤란이 찾아오곤 하더라고요. 이럴 경우 날쌔게 병원으로 가는 것이 좋습니다.
증상 8. 광장 공포
광장 공포는 연거푸해해서 공황발작을 일으킨 사람이 이전에 발작을 일으켰던 장소에 가거나 발작이 일어났을 때 같은 장소를 두려워하게 되는 것을 말하고요.
따라서 환자는 아픈 곳이나 추세을 피하게 되고 혼자서 외출하시는 것이 힘들게 되어 범상한 일상생활이나 사회생활에 지장이 나타날 수있고요.
증상 9. 감각 이상
공황장애로 말미암아 손발이 떨리거나 저릿저릿하고 마비가 된 것처럼 느낌의 감각 이상 증상이 생겨날 수 있다고합니다. 이런 증상이 이어진다면 보통 신경계 질환을 의문스러워해볼 수 있겠으나 심리적인 증상이 동반된다면 공황장애를 의아해 볼 수 있고요.
증상 10. 오한, 고열
대부분의 공황장애 증상은 심리적인 요인이 넉넉한데 오한이나 고열 등의 증상이 같이 발생하기도합니다. 특히 건강에 기운이 빠지고 오한을 겪은다거나 불안감 및 혼란스러움을 느끼며 얼굴이 화끈거리고 고열이 생성되기도하더라고요.
공황장애 증상 원인 및 치료
공황장애 원인은 의학적으로 명료하게 구명된 것은 없지만 제일 큰 까닭으로 인정되는 것은 바로 스트레스이고요. 또 하나의 불안장애 한가지로서 위협 요소를 감지하고 대비하기 위함으로 경보장치 역할을 하는 두뇌 신경회로와 노르에피네프린, 세로토닌, 가바 등 신경전파물질시스템의 문제로 나타나는 것으로 알려져 있고요.
공황 발작을 경험한 사람은 이러한 증상을 다시 겪어볼까봐 밤낮 두려움에서 벗어나지 못하고 위험하지 않은 추세에도 계속 피하려고 하는 분위기가 있다고해요.
하지마는 외려 이것이 두려움을 더욱 커지게 하는 이유가 되는 것이 돼요. 이러한 생각들을 치료를 통해 알아내고 교정하는 방법을 인지행동 치료라고하고요. 긴장을 완충하는 근육완충법, 호흡법 등의 치료를 같이 진행하며 약물 치료 향후 유지를 위한 치료법으로 이용돼요.
공황장애 증상을 약화시키려고 약물치료를 추동할 수 있고요. 대분의 경우 약을 섭취하게되면 이완되는 양상을 보입니다. 환자에게 잘 맞은 약을 흡수하고 의사와 상담해서 줄이거나 높일 수 있다고 합니다.
이것으로 공황장애 증상 10가지에 관해서 알아본 글을 마치도록 할게요 공황장애 극복하여 일상적인 삶을 움직이는데 이 글이 도움이 됐으면 좋을듯 같다고 합니다.
